いま噂のウエスト&シェイプを買ってみました TVショッピングで最近よく見るマシン、ウエスト&シェイプが届きました。TVでは楽しそうに(宣伝だから当たり前だが)運動している外人さんがとっても印象的でした。 開いてみて、意外と大きいな。という感じです。楽しそうにやってみました。 5分経過・・・ なかなか疲れないな。 10分経過・・・ まだ疲れないな。 15分経過・・・ 疲れてないけど、もういいか。 と降りてみる。ん!!!ちょっとももが筋肉痛に。またまた意外に効果ありそうです。